男人性功能障碍宜吃九种水果

　　男性出现的性功能障碍，我们指的是早泄、阳痿、遗精等等情况，那对性功能障碍，男性们除采取相干的医治措施外，更加要注意的是饮食上的1些问题，比如用水果调理男性性功能障碍的问题，既可以减嘴馋，也能够治病。

　　1、荔枝

　　荔枝是1种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物资可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。常常食用1些荔枝还有助于增强身体的免疫功能，提高抗病能力。荔枝中还含有1种氨基酸，具有降血糖的作用。但食用荔枝时还应注意，荔枝的非常容易上火，得了湿热等疾病的患者，应注意适当食用。用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于医治睾丸肿痛。

　　2、莲子

　　莲子的营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，其中的钙、磷和钾含量都非常高，具有很好的增进凝血，促使酶活化，保持神经传导性和肌肉的伸缩性和心跳等作用。莲子中的磷还是细胞核蛋白的主要成份，还能保持身体的酸碱平衡，对精子的构成与健康有重要作用。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。因此平时应注意减少食用。取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽不要剥去）15克，水煎服，同莲子1起服用，可用于医治梦遗过量，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在锅里蒸熟后嚼服，逐日两次，连服两日。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃是1种营养丰富的水果，它含有丰富的糖醇类物资肌醇，能有效地调理糖代谢，调理细胞内的激素和神经的传导效应，对提高性能力，增强性欲独特功效。猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，可以帮助身体提高生殖能力等。猕猴桃含有的精氨酸，可以改良血液活动，禁止血栓的构成，对医治阳痿有特别功效。性欲不强的人在平时可以多食用1些猕猴桃。新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可用于医治前列腺炎后小便涩痛。

　　4、葡萄

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，逐日1至两次，连服两周，可用于医治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　5、芒果

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，可用于医治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　6、白果

　　取白果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连服两周，可用于医治遗精过量。

　　7、木瓜

　　用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，可用于医治肾虚、阳举不坚和早泄。

　　8、红枣

　　红枣有益血壮神的功能，常常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　9、核桃

　　逐日吃两到4个，可起到健肾补血等作用，还能辅助医治肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。