怎样定时掌握男性不育的方法

　　你可以直立位，斜靠着靠背和座位时进行你的生殖器自检。比较好在洗了1个热水澡以落后行，由于热可使阴囊皮肤松弛，睾丸降落。

　　注意1下提睾肌收缩和松弛的周期，体会进行提睾反射。然后1次检查1侧睾丸。将双手的拇指放在睾丸上方，将食指和中指放在下方。然后对睾丸实行很小量的压力，并让睾丸在你的指间转动。

　　睾丸表面应当相当光滑，硬度方面很结实。男性睾丸在外型与质地上有个体差异，因此了解自己的解剖很重要，由于只有如此你才能发现有没有变化。有两个睾丸可使我们直接进行比较，这有助于发现异常（虽然两个睾丸在大小上通常有轻度的差异）。有些肿胀或触摸时感到疼痛的区域可能提示有感染。

　　附睾位于每个睾丸的后方，有时会被感染，有时会造成在不规则的区域触摸时有压痛。另外，用指尖触摸睾丸，如果发现有些硬或不规则的肿块，可能触摸时不会感到疼痛。这个肿块可能不会大于1颗小豌豆，但可能提示初期的睾丸癌。这类癌症虽然相对少见，却可能进展非常迅速。初期发现和医治对成功康复非常关键。