食疗法治血精

　　猪蹄筋80克，鸡血藤50克，红枣6枚。先将猪蹄洗净，清水泡1夜，翌日用开水浸泡4小时，再用清水洗净，与鸡血滕、红枣同置沙锅内加水煎煮，蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引发的血精。

　　蹄筋血藤汤

　　生地黄汁150毫升(或生地黄30－50克)、陈仓米适当。二者同煮成粥，加适当白糖调服。有滋阴降火之功，用于阴虚火旺引发的血精。

　　生地黄粥

　　莲子、粳米、沙糖适当。莲子去皮，与粳米同煮成粥，放入沙糖调服。有补益心脾之功，用于气血亏损引发的血精。

　　莲子粥

　　鲜藕50克，粳米50克，白糖适当。二者同煮成粥，放入白糖调服。有清热凉血止血之功，用于血热妄行引发的血精。

　　鲜藕粥

　　猪肾1对，黑豆500克。将猪肾洗净，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，猪肾食用，并将黑豆取出晒干武火奥妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月为1个疗程。有补肾益精之功，用于肾虚不固引发的血精。

　　猪肾煮黑豆

　　鲤鱼1条(200－500克)，胡椒、小苗香、葱、姜适当。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适当煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引发的血精。

　　鲤鱼汤

　　血精采取食疗，不但可以免服药之苦，而且简便易行，疗效可靠，无毒副作用。现介绍几种经常使用的食疗方以供选择利用。

　　血精是指精液中混有血液的。根据含血量多少，可表现为肉眼血精、含血凝块，或仅在显微镜下有少许红细胞，肯定病变性质和轻重。

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