男人壮阳吃西瓜有效果吗？

　　为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了阔别疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。听说男性吃习惯可以壮阳，下面我们一起看一下：

　　男人吃西瓜真的可以壮阳吗

　　美国德克萨斯农工大学水果和蔬菜改良中心主任布黑姆·帕蒂尔博士说：“我们对西瓜研究的越深入，它为人体提供天然增强剂的能力就越让我们感到吃惊。我们直知道西瓜有利于健康，但是每项新研究都能发现它有益于健康的新方面。”

　　人们认为西瓜和其他水果及蔬菜内的有益成分是草本矿物质，这是种自然产生的化合物，它具有生物活性，或者能与人体产生反应，增进健康。西瓜的草本矿物质包括番茄红素、β-胡萝卜素和后起之秀瓜氨酸。现瓜氨酸有益健康的作用又被证明，它能缓和血管压力，这跟伟哥所起的作用差不多。

　　科学家发现，吃西瓜的过程中，瓜氨酸通过特定酶转变成精氨酸。精氨酸是种对心脏和循环系统有奇效的氨基酸，它能确保免疫系统运行良好。帕蒂尔说：“瓜氨酸和精氨酸的关系有助于心脏和免疫系统健康发展，通过实验或许能证明这类关系对肥胖病和2型糖尿病患者有好处。精氨酸增加了血液中氧化氮的数量，这类物质能减缓血管压力。